Haptonomie, huitième et dernière séance
Notre dernière séance d'haptonomie a été forte en émotions: nous avons d'abord, après le petit point sur ma forme du moment, revu ensemble le déroulement d'un accouchement, avec la survenance des premières contractions, le rôle du Papa pour accompagner la Maman et les gestes à effectuer appris durant ces séances (recentrage du bassin, modelage des jambes, descente du bébé vers l'arrière et le bas..), le départ à la maternité, et puis, la phase finale, l'expulsion.
Ce cours était donc destiné à nous expliquer la poussée. Il faut donc entendre par là l'expulsion du bébé, lorsque le col est dilaté au maximum (soit 10 cm, après une dilatation moyenne d'un cm par heure pour un premier), qui dure en moyenne 30 mn. Phase terminale donc, où la Maman doit pousser de toutes ses forces pour faire sortir son petit locataire, poussée rythmée par les dernières contractions, et non des moindres, le tout avec une respiration adaptée.
La respiration est donc acquise, le plus difficile étant d'arriver à pousser en direction du périnée. Pour cela, la sage-femme, avec mon autorisation, a placé sa main sur mon périnée, et j'ai pu ainsi simuler la poussée en respiration, et surtout prendre conscience de cette zone et de la direction de la poussée. Le Papa, lui, qui jouait le rôle de la "poignée" pour l'exercice, devait en outre m'aider à faire descendre ma conscience vers le bas, afin que la poussée soit encore plus efficace.
Bref, un exercice dont je crois avoir compris les subtilités pour qu'il se passe au mieux, grâce à l'haptonomie. Le Papa, lui s'est vu rappeler son rôle primordial ce jour-là, résidant principalement dans sa qualité de présence.
Là dessus, nous nous sommes étreints chaleureusement avec la sage-femme, lui promettant de venir lui présenter dès qu'il serait là notre bébé farceur, et pourquoi pas continuer les séances post-natales avec elle...